为迎接即将到来的吉林大学第58届春季运动会，增强我院学生身体素质，继承弘扬中华优秀传统文化，发扬体育运动精神，菠菜导航网228118太极拳方队的各项训练工作在院团委的带领引导下，正高效有序地开展。

运动会对同学们而言，它既是一次考验，也是一次展现。对于展示大学生精神风貌，弘扬中华民族传统文化的太极拳方队同学们而言，更是如此。4月23日21:00，菠菜导航网228118太极拳方队同学云集田径场主席台前。在学长学姐点到强调完注意事项后，随即前往体育馆前开启了首日的太极拳训练活动。太极拳拳法内外兼修，刚柔相济，内蕴丰厚，讲求意、气、力的协调统一，动作沉稳，姿势含蓄，劲力浑厚，神意悠然。同学们在训练之初稍显无所适从，但在李梦标学长言传身教亲身示范之后，同学们逐渐掌握了拳法的技巧，也在练习中渐渐体会到了中华传统文化的独特魅力。训练过程中，同学们精神饱满，气宇轩昂，整个训练过程井然有序。训练期间不仅有学长学姐的耐心教导，也有来自学长学姐为同学们精心准备的小礼物。训练过程虽然艰辛漫长，动作要领虽然难以掌握，但同学们精神饱满，不弃不馁，认真训练，不断巩固。在学长学姐的悉心指导之下，通过几周的训练，同学们从生疏到娴熟，拳法不断规范，动作逐渐整齐，精神日渐饱满，对太极拳的内涵了解也不断加深。

此次的太极拳训练活动，不仅提升了同学们的身体素质，让同学们熟练掌握太极拳拳法，同时也增进了同学间的友谊，彰显了当代大学生意气风发的精神风貌。相信通过这次训练，同学们必将在之后的运动会上有更好的表现。