为加强学生心理健康教育工作，建设和谐团结的班级文化，在学生心理健康指导中心及学院党委的指导下，菠菜导航网228118于2023年10月1日起，组织2023级研究生于逸夫机械材料馆八楼报告厅开展心理团体辅导活动。本次活动共分为三个阶段，结合各班实际情况，在负责人的帮助下以班级为单位开展本次活动。

首先，本次活动以一分钟鼓掌作为开始，庆祝大家进入人生新的阶段，通过对预计鼓掌次数和实际鼓掌次数的比较，类比入学前对大学的设想和真正入学之后的实际感受，使同学们理性评估自己的研究生生活，对自己未来的学习和生活进行合理规划，一步步通过实际行动去完成自己的目标。热身活动之后，同学们分组开展“我知道”活动。在该活动的帮助下，同学们对彼此都有了更深的了解和情感连接，现场气氛活跃。

过渡阶段我们展开了“人体字母”和信任引领活动，充分锻炼了同学们的团队意识以及合作能力。“信心启迪”活动中，同学们认真思考自己的三个目标，最后，同学们传递写有自己姓名的白纸，让同学们写下对自己的第一印象，加强同学们对彼此的认识和了解，小组内绘制了独一无二的“团体树”，希望这颗“团体树”在未来会硕果累累。最后伴随着《相亲相爱的一家人》的悠扬歌声，同学们一起合影留念，本次活动圆满结束。

本次迎新活动，每一位同学都切实参与其中，不仅拉近了同学们之间的距离，增进了同学之间的感情，还在无形中提高了班级的凝聚力，为同学们开启美好校园生活奠定了基础。