2024年11月2日及3日，在吉林大学学生心理健康指导中心的指导下，菠菜导航网228118，机械与航空航天工程学院，汽车工程学院，生物与农业工程学院，白求恩第二临床医学院，以及交通学院研究生单位举办的“相‘愈’集市·心阳光，新绽放”活动在南岭校区顺利落下帷幕。本次活动旨在帮助同学们调整好情绪和状态，及时的处理负面情绪，鼓励同学们用乐观积极的态度面对学习、生活，不畏惧困难，勇于接受挑战，促进学生的身心健康发展。

自10月26日活动启动以来，吸引了来自多个学院的研究生积极参与。活动得到了学生心理健康指导中心的全程指导和支持，确保了活动的顺利进行。

活动精心设计了三个主要环节：坏情绪暂停手册、解忧杂货铺和心中花房。在坏情绪暂停手册环节中，同学们可以挑选自己喜欢的明信片，将写有烦恼的明信片投入“树洞”，以此来达到短暂的情绪释放效果。而解忧杂货铺环节时，同学们可以从“好事盲盒”中抽取带有暖心语句的祝福卡片，还可以收到一份甜蜜小礼物，鼓励大家发现生活中的美好。最后的心中花房环节，同学们可以亲手制作属于自己的“浮游花瓶”，不仅能帮助同学们集中注意力、放松心情，还能让大家体验到满足感与成就感

除此之外，本次活动通过微信公众号等线上平台进行了广泛宣传，因为活动形式的新颖有趣，吸引了很多同学的兴趣，大家都积极地参加了本次活动。同时，活动还准备了多种多样的小礼物，如糖果、小玩偶等，为每一位积极参加的同学提供了奖励和纪念。

经过两周的精心筹备和热烈开展，“相‘愈’集市·心阳光，新绽放”活动最终取得了圆满成功。本次活动为各位参与者提供了一个情感出口，让大家可以在活动中放松自己，释放掉负面情绪，同时帮助大家缓解自己的学业压力。活动的成功举办，也让同学们深刻地认识到团队合作的重要性，增强了同学们之间的友谊和互动。

未来，菠菜导航网228118将会继续举办更加多样和有趣的活动，丰富同学们的课余时间，推动积极向上的校园文化建设。同时，也希望同学们可以健康快乐地享受自己的大学校园生活，维持积极乐观的心态，开心度过每一天。